ADVERTISEMENT

Enchiladas suizas cremosas receta soñada y tentadora

ADVERTISEMENT

Paso 6: Cubrir con salsa y crema

Vierte generosamente la salsa verde sobre las enchiladas, asegurándote de cubrir toda la superficie. Añade la crema en un patrón zigzagueante por encima.

Consejo práctico: Reserva un poco de salsa para servir aparte para quienes gusten de más sabor.

Paso 7: Añadir queso y hornear

Espolvorea el queso rallado uniformemente sobre la superficie y lleva al horno por 15 minutos o hasta que el queso esté completamente derretido y ligeramente dorado.

Consejo práctico: Para un dorado perfecto, enciende el gratinador durante los últimos 2-3 minutos.

Paso 8: Servir y decorar

Saca del horno y decora con cebolla morada picada y cilantro fresco antes de servir.

Consejo práctico: Para una presentación más elegante, añade unas rodajas de aguacate y un toque de crema adicional al momento de servir.

Información Nutricional

Por porción (2 enchiladas):

  • Calorías: 420 kcal
  • Proteínas: 28g
  • Carbohidratos: 30g
  • Grasas: 22g
  • Fibra: 4g
  • Vitamina A: 15% VD
  • Vitamina C: 25% VD
  • Calcio: 30% VD
  • Hierro: 10% VD

Alternativas más Saludables para la Receta

  • Versión baja en calorías: Utiliza tortillas de maíz integral, pollo sin piel, queso bajo en grasa y sustituye la mitad de la crema por yogur griego natural.
  • Opción vegetariana: Reemplaza el pollo por una mezcla de champiñones portobello salteados, calabacín y espinacas.
  • Versión vegana: Usa relleno de frijoles negros sazonados con comino y cilantro, omite la crema o sustitúyela por crema vegana, y utiliza queso vegano para gratinar.
  • Opción sin gluten: Asegúrate de usar tortillas de maíz certificadas sin gluten y verifica que todos los ingredientes procesados no contengan gluten.

continúe en la página siguiente

ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT